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《焦慮型人格自救手冊》安娜·威廉姆森 & 瑞塔·紐厄爾【文字版_PDF電子書_下載】

《焦慮型人格自救手冊》封面圖片

內容簡介: 本書作者安娜?威廉姆森本是英國知名的電視節目主持人。十幾年前普通的一天,正當她像往常一樣,為自己如日中天的事業忙碌時,她的情緒突然崩潰了……她甚至花了六個月時間才弄明白,將人生列車突然推出正常軌道的正是大名鼎鼎的——焦慮癥。從那以后,安娜的“脫軌人生”走向了新的方向。現在她不僅走出了焦慮的低谷,更取得了NLP高階執行師的資格證書,成了一名專業的心理治療師。 在這本書中,安娜以患者和治療師的雙重身份,記錄了自己十幾年間應對焦慮情緒的經驗和體會。從識別……閱讀全文

《管理是個技術活》[美]芭芭拉·米切爾, [美]科妮莉亞·甘倫, 胡曉紅, 張翔【文字版_PDF電子書_下載】

《管理是個技術活》封面圖片

內容簡介: 如何激勵你的團隊?如何授權? 如何實現有效溝通?如何促進團隊工作? 如何改善人際關系?如何進行時間管理? …… 無論是新手領導或者是經驗豐富的領導,都需要承擔許多責任。所以經常會出現一些新情況讓人不知所措,甚至不知道如何尋求幫助。 《管理是個技術活》從新手主管、管理技能、團隊創建、領導者的個人品牌等6大管理場景出發,通過問答形式,利用107個問題,為具體的管理問題提供卓有成效的解決辦法,幫助管理者輕松……閱讀全文

《關系黑洞》周慕姿【文字版_PDF電子書_下載】

《關系黑洞》封面圖片

內容簡介: *父母深愛孩子,卻還是在無意間傷害孩子 *總是把*壞的脾氣,留給*親密的人 *在和伴侶、家人相處時,總會感覺很受傷,常常被誤會 *在人際關系中,費力討好別人,卻總是得不到認可 這一切沖突的始作俑者,都是不安全感! 不安全感不僅會讓我們陷入無盡的負面情緒之中,還會讓我們的人際關系、親密關系更加緊張。心理咨詢師、暢銷書作家周慕姿,經過多年研究,將她從事心理咨詢時的經驗分享我們。在本書中,她試著提供一些方法……閱讀全文

《粉筆人》C.J.圖德【文字版_PDF電子書_下載】

《粉筆人》封面圖片

內容簡介: 1986年,在英國鄉間小鎮上,四個男孩埃迪、蓋文、米基、霍普與女孩妮基用彩色粉筆玩著冒險游戲。他們在路上、彼此家的外墻上留下五彩繽紛的只有他們五人才能讀懂的暗碼,騎著腳踏車穿梭在鎮上大街和幽暗的森林里,美好的夏天和童年的冒險仿佛永遠不會結束。可是那些用粉筆畫出來的小人仿佛自有其生命,開始在奇怪的地方和時刻出現,五個孩子也從無話不說的死黨,慢慢有了各自的秘密,一次次的誤解致使他們友誼破裂,逐漸分道揚鑣。這一切似乎都跟那個美麗少女死亡案件有著千絲萬縷的聯系…………閱讀全文

《二戰爆發前十天》理查德·奧弗里【文字版_PDF電子書_下載】

《二戰爆發前十天》封面圖片

內容簡介: 1939年,歐洲局勢急轉直下,但各國領導人都在極力阻止世界大戰的爆發。英法綏靖主義者一直夢想實現世界爭端“大和解”;就連希特勒也只想發動對波蘭的局部戰爭,避免一場直面英法的世界大戰。而諷刺的是,雙方領導人為遏制戰爭而進行的頻繁交手,卻在無意間把人類推向了二戰的深淵。 第一回合: 德國:希特勒用《蘇德條約》威懾英法,使其放棄援助波蘭 英國:一改對德妥協的政策,同波蘭簽署了《互助條約》 結果:希特勒措手不及,被迫取消……閱讀全文

《頂級懸案》約翰·道格拉斯(Jonh Douglas) & 馬克·奧爾謝克(Mark Olshaker)【文字版_PDF電子書_下載】

《頂級懸案》封面圖片

內容簡介: 開膛手杰克——福爾摩斯時代的真實之謎 麗茲·伯登——富裕家庭中的暴力犯罪 林德伯格綁架案——與肯尼迪遇刺案齊名的“世紀犯罪” 黃道十二宮——陰魂不散的無名罪犯 黑色大麗花——美國夢的無情破滅 波士頓勒人魔——追求認同感的“反面英雄” 勞倫西亞——一位美女警官的隕落 瓊貝妮特謀殺案——*意料之外的地方出現*赤裸的惡 在《頂級懸案》中,有著“美國現代福爾摩斯”之稱的聯邦……閱讀全文

《村上春樹長篇代表作品集》(套裝共10冊)村上春樹(Haruki Murakami)【文字版_PDF電子書_下載】

《村上春樹長篇代表作品集》封面圖片

作者簡介: 《村上春樹長篇代表作品集》甄選十本村上春樹長篇代表作品,2018年全新修訂版中譯本,村上春樹首次為中國讀者作序。村上春樹,日本現代著名作家,1949年生于京都。29歲開始寫作,第一部作品《且聽風吟》即獲日本群像新人獎,1987年第五部長篇小說《挪威的森林》在日本上市即成為現象級暢銷讀物,全球發行千萬冊,引起“村上現象”。他的作品在世界范圍內具有廣泛知名度,榮獲多個世界級文學獎項,他也是歷年諾貝爾文學獎呼聲最高的作家之一。本套裝包括《挪威的森林》《海邊的卡……閱讀全文

《向內創新:如何釋放你的創造性潛能》【英】尼克·尤德爾, 【英】尼克·特納, 任尚德, 郭風華【文字版_PDF電子書_下載】

《向內創新:如何釋放你的創造性潛能》封面圖片

內容簡介: 作者在書中提出“八個突破性問題”,這些問題能夠幫助個人、團隊及更大規模的社會系統向內探究自身的無形力量,達成完整的系統觀以求變化、發展和轉型,讓人們連接到那些更廣闊、更深入的內在和外在資源。資源的拓展以及自我認知的提高,喚起人們的意識延展,帶領人們進入全新的未知世界。這八個突破性問題是: 東方我的獨特使命是什么? 東南如何釋放當下這一刻的魔力? 南方如何放膽進入不確定? ……閱讀全文

《鎖腦:如何瞬間、深度、持久地影響他人》程志良【文字版_PDF電子書_下載】

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內容簡介: 《鎖腦》是一本研究信息深度加密和深度優化的書,教你如何自助設計腦鎖,從而瞬間、深度、持久地影響他人。 產品、品牌、文案、談話內容、傳播內容等信息, 如果遵循了直覺鎖的5大原則,會讓接觸到信息的大腦被瞬間鎖住; 如果遵循了理性鎖的5大原則,即便人們對信息有所質疑,大腦也會被深度鎖上; 如果遵循了自我鎖的5大原則,大腦將不受直覺和理性的監控,而被直接鎖死。鎖死的大腦會對人們產生更加持久的影響。 作者簡介:……閱讀全文

《忽必烈的挑戰——蒙古帝國與世界歷史的大轉向》杉山正明【文字版_PDF電子書_下載】

《忽必烈的挑戰——蒙古帝國與世界歷史的大轉向》封面圖片

內容簡介: 1259年,蒙古大汗蒙哥猝死在征服南宋的前線上,皇弟忽必烈突然有了爭奪大汗位的機會,同時忽必烈也面臨著威脅與挑戰。他面臨著什么挑戰?他不只要擊敗競爭者登上大汗之位,還得創造不世之功與巨大財富才能給蒙古共同體帶來繁榮與安定。忽必烈不只要克服地形天險才能在軍事上打敗南宋,還要盡可能減少雙方損傷,才能順利達成接收江南財富的目標。而且,忽必烈面臨如何建構世界國家和經濟體系——地跨歐亞陸上海上的軍事與通商帝國的難題。 杉山正明這部1995年三得利學藝獎獲獎作……閱讀全文

《硅谷簡史:通往人工智能之路》錢綱【文字版_PDF電子書_下載】

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內容簡介: 作者以其在硅谷生活十年的親身經歷和閱讀經驗,描繪了硅谷誕生的歷史和第三次工業革命的發展歷史路徑。全書以惠普、肖克利實驗室、仙童半導體、英特爾、蘋果、谷歌、臉書、特斯拉等硅谷企業和它們的創辦人為中心,講述了硅谷和第三次工業革命的誕生與成長歷程。本書側重于高科技的產業化、風險資本的參與和斯坦福大學在硅谷飛速發展的過程中所起到的作用。為讀者展現了一條從晶體管、集成電路、個人計算機等硬件技術發軔,*終產生互聯網、3D打印、量子計算和人工智能等高科技產品的必然之路。……閱讀全文

《父母的語言:3000萬詞匯塑造更強大的學習型大腦》達娜·薩斯金德(Dana Suskind) & 貝絲·薩斯金德(Beth Suskind) & 萊斯利·勒萬特-薩斯金德(Lesli

《父母的語言:3000萬詞匯塑造更強大的學習型大腦》封面圖片

內容簡介: 兒童每天使用詞匯的86%~98%都與父母一致父母的每一句話,漸漸變成了孩子未來的模樣 按照一年52周計算,在兒童4歲進入幼兒園小班之前,高知家庭和低收入家庭的孩子之間,就已經積累了高達3200萬的詞匯學習差異。在此基礎上,低收入家庭孩子掌握的詞匯量只有高知家庭孩子的1/2。 13~36個月的孩子平均每小時聽到的語句 腦力勞動者家庭的孩子487句話/小時 工人階級家……閱讀全文

《10分鐘掃除術:風靡世界的快速家務清潔法》吳剛 【美】貝基·拉平竺【文字版_PDF電子書_下載】

《10分鐘掃除術:風靡世界的快速家務清潔法》封面圖片

內容簡介: 職場人士、管理者、斜杠青年、三代同堂、二胎媽媽、雙城生活……每多一個身份標簽,就意味著我們每天能分配給家務清潔的時間越少,卻又不得不做。 如何高效又科學地打掃自己的家? 從來都沒有人教過。 著名清潔專家貝基·拉平竺解決了掃除的世紀難題,她是擁有近千萬粉絲的知名博主,能把粉絲日常遇到的掃除難題都一一化解。 貝基通過8年的時間調查、實踐,在自己的家中和朋友的家中不斷地身體力行,反復探索和驗證,才整理出的一套既系統高效……閱讀全文

《最好的親密關系》羅賓·鄧巴 (Robin Dunbar)【文字版_PDF電子書_下載】

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內容簡介: 人類為什么會墜入愛河? 為什么墜入愛河之后會把注意力全部集中在一個人身上? 愛情、親情、友情的本質區別是什么? 親密關系的真正來源是什么? 如何成就社群中最關鍵的核心關系? …… 這些問題將帶你重新認識親密關系,在現代生活中找到通往幸福之路。《最好的親密關系》是“鄧巴數”提出者、著名進化人類學家羅賓·鄧巴的經典著作,是湛廬文化重磅推出的羅賓·鄧巴“深度理解社群”四部曲之一。鄧巴教授從進化學……閱讀全文

《掌控分寸》珍妮·米勒 (Jennie Miller) & 維多利亞·蘭伯特 (Victoria Lambert)【文字版_PDF電子書_下載】

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內容簡介: 你是否會經常遇到下列情況: 本來想表達好意,卻因為言行無度,傷害了親近之人; 因為不敢拒絕,答應了同事的無理請求,結果卻落人埋怨; 因為一時控制不住情緒而做出后悔的決定; 控制不住自己,明知道事情緊急,卻一拖再拖; 遇事糾結,不敢下決定,不知道該進該退; 想建立高質量的關系圈子,卻被各種無效社交困擾。 所有人都在告訴你分寸很重要,但如何才能做到? 《掌控分寸》一書對……閱讀全文
 
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